フェンネルティー

血糖指数なし10/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.2g
Logiスコア 10/10
  • 非常に低カロリー
  • タンパク質含有量はごくわずか

フェンネルティーは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

フェンネルティーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

1
カロリー
0.2 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー1 kcal
炭水化物0.2 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0.1 g
水溶性0.04 g
不溶性0.06 g
タンパク質0 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム1 mg

加工度

25%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に低カロリー
  • 砂糖不使用
  • 有益な植物性化合物を含む
  • タンパク質含有量はごくわずか
  • 微量栄養素の含有量はごくわずか

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

フェンネルティーの血糖指数は何ですか?

フェンネルティーは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.2g)。

フェンネルティーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

フェンネルティーは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリでフェンネルティーをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。