デニッシュディップ

GI 35 · 低GL 2 / 100g3/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 3/10
  • タンパク質をいくらか含む
  • 飽和脂肪酸が多い

デニッシュディップの血糖指数は35(低)です。

2026/09/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

デニッシュディップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

270
カロリー
6 g
炭水化物
4 g
タンパク質
25 g
脂質
100gあたり
カロリー270 kcal
炭水化物6 g
糖質(合計)3 g
天然2 g
添加1 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.3 g
タンパク質4 g
脂質25 g
飽和脂肪酸15 g
不飽和脂肪酸10 g
ナトリウム700 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • タンパク質をいくらか含む
  • カルシウム源
  • 飽和脂肪酸が多い
  • ナトリウム含有量が高い
  • 加工乳製品

アレルゲン

含む: 乳

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

デニッシュディップの血糖指数は何ですか?

デニッシュディップの血糖指数は35(低)、100gあたり血糖負荷は2です。

デニッシュディップはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

デニッシュディップは低血糖指数(35)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

デニッシュディップは血糖値にどのような影響を与えますか?

デニッシュディップの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでデニッシュディップをポーションとともに確認。

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