ココナッツクリーム
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物6g
Logiスコア 4/10
- 健康的な植物性脂肪を含む
- 飽和脂肪酸が高い
ココナッツクリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。
2026/07/02に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
ココナッツクリームの種類
- シナモンとステビア入り軽く甘味をつけたココナッツクリームGI 5 · 100gあたりGL 0.4 whippedcinnamon
- GI 10 · 100gあたりGL 1 strawberrysugar free
ココナッツクリームデザート - GI 10 · 100gあたりGL 1 vanillasugar free
バニラとモンクフルーツ甘味料入りココナッツクリーム - 冷やしたココナッツクリームのフレッシュラズベリーホイップGI 20 · 100gあたりGL 2 whipped
- GI 40 · 100gあたりGL 3 low fat
植物性クリーム代替品 - GIなし sugar freediluted
無糖ココナッツクリーム希釈液
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ココナッツクリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
330
カロリー
6 g
炭水化物
2.2 g
タンパク質
35 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 330 kcal |
| 炭水化物 | 6 g |
| 糖質（合計） | 3 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 2.2 g |
| 水溶性 | 0.7 g |
| 不溶性 | 1.5 g |
| タンパク質 | 2.2 g |
| 脂質 | 35 g |
| 飽和脂肪酸 | 31 g |
| 不飽和脂肪酸 | 4 g |
| ナトリウム | 15 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 健康的な植物性脂肪を含む
- 添加糖が少ない
- 飽和脂肪酸が高い
- タンパク質含有量が低い
- 中程度の加工度
よくある質問
ココナッツクリームの血糖指数は何ですか？
ココナッツクリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。
ココナッツクリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ココナッツクリームの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物6gを含むため、ポーション量に注意してください。
ココナッツクリームの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のココナッツクリームの中で、シナモンとステビア入り軽く甘味をつけたココナッツクリームが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。
Logiアプリでココナッツクリームをポーションとともに確認。
