シナモンスティック
血糖指数なし9/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物80.6g
Logiスコア 9/10
- 非常に高い食物繊維含有量
- クマリンを含有（高用量で肝臓へのリスクの可能性）
シナモンスティックの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物80.6gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
シナモンスティックは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
247
カロリー
80.6 g
炭水化物
4 g
タンパク質
1.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 247 kcal |
| 炭水化物 | 80.6 g |
| 糖質（合計） | 2.2 g |
| 天然 | 2.2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 53.1 g |
| 水溶性 | 15.9 g |
| 不溶性 | 37.2 g |
| タンパク質 | 4 g |
| 脂質 | 1.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.3 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.9 g |
| ナトリウム | 10 mg |
加工度
20%
最小限
このスコアの理由
- 非常に高い食物繊維含有量
- 砂糖不使用で血糖値への影響は無視できる程度
- 有益なポリフェノールが豊富
- クマリンを含有（高用量で肝臓へのリスクの可能性）
- 主に不溶性食物繊維（グルコース吸収への影響は少ない）
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
シナモンスティックの血糖指数は何ですか？
シナモンスティックの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物80.6gを含みます。
シナモンスティックはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
シナモンスティックの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物80.6gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでシナモンスティックをポーションとともに確認。
