チキンスティック

チキンスティック

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物4g
Logiスコア 4/10
  • 良質なタンパク源
  • ナトリウム含有量が高い

チキンスティックの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。

2026/02/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

鶏肉(脂肪控えめ)の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

チキンスティックは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

180
カロリー
4 g
炭水化物
15 g
タンパク質
11 g
脂質
100gあたり
カロリー180 kcal
炭水化物4 g
糖質(合計)1 g
天然0 g
添加1 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質15 g
脂質11 g
飽和脂肪酸3.5 g
不飽和脂肪酸6 g
ナトリウム900 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 良質なタンパク源
  • 低グリセミックインパクト
  • ナトリウム含有量が高い
  • 保存料および添加物を含む
  • 中程度の飽和脂肪

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

チキンスティックの血糖指数は何ですか?

チキンスティックの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物4gを含みます。

チキンスティックはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

チキンスティックの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物4gを含むため、ポーション量に注意してください。

鶏肉(脂肪控えめ)の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の鶏肉(脂肪控えめ)の中で、アーモンド粉をまぶして焼いた鶏むね肉が最も血糖負荷が低いです(100gあたり0.1)。

Logiアプリでチキンスティックをポーションとともに確認。

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