チキンパルメザン・スライス

GI 55 · 中GL 7 / 100g4/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 4/10

チキンパルメザン・スライスの血糖指数は55（中）です。

2026/05/16に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チキンパルメザン・スライスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

220

カロリー

13 g

炭水化物

18 g

タンパク質

11 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

チキンパルメザン・スライスの血糖指数は何ですか？

チキンパルメザン・スライスの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は7です。

チキンパルメザン・スライスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チキンパルメザン・スライスは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

チキンパルメザン・スライスは血糖値にどのような影響を与えますか？

チキンパルメザン・スライスの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでチキンパルメザン・スライスをポーションとともに確認。