無糖チャイティーパウダー

GI 25 · 低GL 5 / グラス6/10

低GI

25 GI

グラス(250g)あたりGL 5 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 6/10
  • 低糖質
  • 加工粉末

無糖チャイティーパウダーの血糖指数は25(低)です。 グラス(250g)で血糖負荷は5増加します。

2026/05/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

無糖チャイティーパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

60
カロリー
10 g
炭水化物
2 g
タンパク質
1 g
脂質
100gあたり
カロリー60 kcal
炭水化物10 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質2 g
脂質1 g
飽和脂肪酸0.2 g
不飽和脂肪酸0.8 g
ナトリウム200 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 低糖質
  • 抗酸化作用のあるスパイスを含む
  • 加工粉末
  • ナトリウムを含む
  • タンパク質含有量が低い

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

無糖チャイティーパウダーの血糖指数は何ですか?

無糖チャイティーパウダーの血糖指数は25(低)です。グラス(250g)あたり血糖負荷は5、100gあたりは2です。

無糖チャイティーパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

無糖チャイティーパウダーは低血糖指数(25)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

無糖チャイティーパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか?

無糖チャイティーパウダーの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで無糖チャイティーパウダーをポーションとともに確認。

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