低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)

GI 18 · 低GL 1.4 / 100g8/10

低GI

18 GI

100gあたりGL 1.4

Logiスコア 8/10
  • 低グリセミック負荷
  • 中程度のナトリウム含有量

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)の血糖指数は18(低)です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

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低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

170
カロリー
8 g
炭水化物
7 g
タンパク質
12 g
脂質
100gあたり
カロリー170 kcal
炭水化物8 g
糖質(合計)2.2 g
天然2.2 g
添加0 g
食物繊維4.5 g
水溶性1.5 g
不溶性3 g
タンパク質7 g
脂質12 g
飽和脂肪酸1.2 g
不飽和脂肪酸10.8 g
ナトリウム320 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 低グリセミック負荷
  • 高食物繊維
  • 健康的な脂肪が豊富
  • 中程度のナトリウム含有量
  • 加工食品
  • 肉ベースの選択肢よりもタンパク質が少ない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)の血糖指数は何ですか?

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)の血糖指数は18(低)、100gあたり血糖負荷は1.4です。

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)は低血糖指数(18)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)は血糖値にどのような影響を与えますか?

低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)の血糖負荷は100gあたり1.4で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで低糖質セイボリーポケット(カリフラワーとアーモンド粉のクラスト)をポーションとともに確認。

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