ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティ
GI 45 · 低
GL 32 · 高
Score 4/10
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ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は32で、血糖への顕著な影響があります。
同じsweetsと比較すると、ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は最も低い部類です。
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 45
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 32
高 GL
血糖への顕著な影響
410
カロリー
70g
炭水化物
7g
タンパク質
13g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
- ✓ 添加糖が少ない
- ✓ 食物繊維を含む
- ✗ 超加工食品
- ✗ ナトリウム含有量が中程度
- ✗ 人工甘味料を含む
加工度
90%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 410 kcal |
| 炭水化物 | 70g |
| 糖質（合計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 7g |
| 水溶性 | 2.1g |
| 不溶性 | 4.9g |
| タンパク質 | 7g |
| 脂質 | 13g |
| 飽和脂肪酸 | 2.5g |
| 不飽和脂肪酸 | 10g |
| ナトリウム | 300mg |
よくある質問
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は何ですか？
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は32で、血糖への顕著な影響があります。
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティは血糖値にどのような影響を与えますか？
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖負荷は100gあたり32で、血糖への顕著な影響を示しています。
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