ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティ
GI 45 · 低GL 38.4 / 個4/10
低GI
45 GI
標準的な個（120g）あたりGL 38.4 · 100gあたりGL 32
Logiスコア 4/10
- 添加糖が少ない
- 超加工食品
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は45で、通常のクラシックビスコッティ（70）より低いです。 標準的な個（120g）で血糖負荷は38.4増加します。
2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 4 Dark chocolate provides a satisfying sweet alternative with a significantly lower GL of 4 compared to 32, leading to a much smaller blood sugar impact.
ダークチョコレート - 100gあたりGL 8 These crackers offer a crunchy, snackable alternative with a GL of 8, which is a substantial reduction from the GL of 32 in the original biscuits.
アーモンド粉クラッカー
クラシックビスコッティの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
410
カロリー
70 g
炭水化物
7 g
タンパク質
13 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 410 kcal |
| 炭水化物 | 70 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 7 g |
| 水溶性 | 2.1 g |
| 不溶性 | 4.9 g |
| タンパク質 | 7 g |
| 脂質 | 13 g |
| 飽和脂肪酸 | 2.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 10 g |
| ナトリウム | 300 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- 添加糖が少ない
- 食物繊維を含む
- 超加工食品
- ナトリウム含有量が中程度
- 人工甘味料を含む
アレルゲン
含む: グルテン
含む可能性あり: 卵乳大豆木の実
よくある質問
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は何ですか？
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティの血糖指数は45（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は38.4、100gあたりは32です。
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
クラシックビスコッティの中で最も血糖負荷が低い形態は？
ガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティはこのデータベース内の全クラシックビスコッティの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり32）。
Logiアプリでガルブセラ ゼロピュウ ビスコッティをポーションとともに確認。
