アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシング
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物3.5g
Logiスコア 7/10
- 不飽和脂肪酸が豊富
- 高いカロリー密度
アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシングの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3.5gを含みます。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
770
カロリー
3.5 g
炭水化物
0.3 g
タンパク質
83 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 770 kcal |
| 炭水化物 | 3.5 g |
| 糖質（合計） | 3.2 g |
| 天然 | 3.2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| 水溶性 | 0.08 g |
| 不溶性 | 0.12 g |
| タンパク質 | 0.3 g |
| 脂質 | 83 g |
| 飽和脂肪酸 | 11 g |
| 不飽和脂肪酸 | 72 g |
| ナトリウム | 20 mg |
加工度
35%
中程度
このスコアの理由
- 不飽和脂肪酸が豊富
- 低い血糖値への影響
- 抗酸化物質を含む
- 高いカロリー密度
- 低い食物繊維含有量
- 最小限のタンパク質
よくある質問
アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシングの血糖指数は何ですか？
アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシングの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3.5gを含みます。
アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
アボカドオイルとバルサミコ酢のドレッシングの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
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