アガベシロップ

GI 17 · 低GL 13 / 100g2/10

低GI

17 GI

100gあたりGL 13

Logiスコア 2/10
  • 低GI値
  • 添加糖分が高い

アガベシロップの血糖指数は17(低)です。

2026/07/01に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

アガベシロップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

310
カロリー
76 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー310 kcal
炭水化物76 g
糖質(合計)75 g
天然0 g
添加75 g
食物繊維0.2 g
水溶性0.08 g
不溶性0.12 g
タンパク質0 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム4 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • 低GI値
  • ヴィーガン対応
  • 添加糖分が高い
  • 超加工食品
  • 栄養価がほとんどない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

アガベシロップの血糖指数は何ですか?

アガベシロップの血糖指数は17(低)、100gあたり血糖負荷は13です。

アガベシロップはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

アガベシロップは低血糖指数(17)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アガベシロップは血糖値にどのような影響を与えますか?

アガベシロップの血糖負荷は100gあたり13で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでアガベシロップをポーションとともに確認。

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