牛ひき肉 80% 脂肪カット

牛ひき肉 80% 脂肪カット

血糖指数なし5/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 5/10
  • タンパク質含有量が高い
  • 飽和脂肪酸の含有量が高い

牛ひき肉 80% 脂肪カットは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2026/03/17に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

牛ひき肉の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

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牛ひき肉 80% 脂肪カットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

254
カロリー
0 g
炭水化物
17.2 g
タンパク質
20 g
脂質
100gあたり
カロリー254 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質17.2 g
脂質20 g
飽和脂肪酸8 g
不飽和脂肪酸9 g
ナトリウム72 mg

加工度

35%
中程度
このスコアの理由
  • タンパク質含有量が高い
  • 不飽和脂肪酸の優れた供給源
  • 炭水化物が少ない
  • 飽和脂肪酸の含有量が高い
  • 食物繊維が含まれていない
  • カロリー密度が高い

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

牛ひき肉 80% 脂肪カットの血糖指数は何ですか?

牛ひき肉 80% 脂肪カットは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

牛ひき肉 80% 脂肪カットはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

牛ひき肉 80% 脂肪カットは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリで牛ひき肉 80% 脂肪カットをポーションとともに確認。

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