牛ひき肉 80% 脂肪カット
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 5/10
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牛ひき肉 80% 脂肪カットの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じmeatと比較すると、牛ひき肉 80% 脂肪カットの血糖指数は最も低い部類です。
牛ひき肉 80% 脂肪カットは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
254
カロリー
0g
炭水化物
17.2g
タンパク質
20g
脂質
Logiスコア: 5/10
このスコアの理由
- ✓ High protein content
- ✓ Good source of unsaturated fats
- ✓ Low in carbohydrates
- ✗ High in saturated fat
- ✗ No fiber content
- ✗ Caloric density is high
加工度
35%
中程度
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 254 kcal |
| 炭水化物 | 0g |
| 糖質（合計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 17.2g |
| 脂質 | 20g |
| 飽和脂肪酸 | 8g |
| 不飽和脂肪酸 | 9g |
| ナトリウム | 72mg |
よくある質問
牛ひき肉 80% 脂肪カットの血糖指数は何ですか？
牛ひき肉 80% 脂肪カットの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
牛ひき肉 80% 脂肪カットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
牛ひき肉 80% 脂肪カットは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
牛ひき肉 80% 脂肪カットは血糖値にどのような影響を与えますか？
牛ひき肉 80% 脂肪カットの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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