Zuppa di melone d'inverno con pollo

GI 20 · BassoCG 1 / 100 g8/10

IG basso

20 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 8/10
  • Low calorie content
  • Moderate sodium content

Zuppa di melone d'inverno con pollo ha un indice glicemico di 20 (Basso).

Aggiornato il 4 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Zuppa di melone d'inverno con pollo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

28
Calorie
2.5 g
Carboidrati
2.2 g
Proteine
1 g
Grassi
per 100g
Calorie28 kcal
Carboidrati2.5 g
Zuccheri (totali)1.2 g
Naturali1.2 g
Aggiunti0 g
Fibre0.7 g
Solubili0.2 g
Insolubili0.5 g
Proteine2.2 g
Grassi1 g
Saturi0.3 g
Insaturi0.7 g
Sodio320 mg

Livello di lavorazione

35%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Low calorie content
  • High water content
  • Lean protein source
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Calcola il carico glicemico di un pasto con Zuppa di melone d'inverno con pollo

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Zuppa di melone d'inverno con pollo?

Zuppa di melone d'inverno con pollo ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Zuppa di melone d'inverno con pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Zuppa di melone d'inverno con pollo ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Zuppa di melone d'inverno con pollo sulla glicemia?

Zuppa di melone d'inverno con pollo ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Zuppa di melone d'inverno con pollo nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.