zucchero a velo
IG alto
CG 95 per 100 g
- Quick source of energy
- Extremely high sugar content
zucchero a velo ha un indice glicemico di 95 (Alto).
Aggiornato il 10 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g L'eritritolo offre la dolcezza dello zucchero a velo con un IG trascurabile di 1 e un CG di 0, prevenendo i picchi glicemici.
Eritritolo - nessun IG L'allulosio è un eccellente sostituto dello zucchero con un IG e un CG di 0, offrendo un sostituto diretto dello zucchero a velo senza influire sulla glicemia.
Allulosio - CG 7 per 100 g Lo xilitolo ha un IG significativamente più basso di 7 rispetto al 95 dello zucchero a velo, rendendolo una scelta molto più stabile per la gestione della glicemia.
Stevia - CG 0.3 per 100 g Il frutto del monaco è un'alternativa naturale a basso indice glicemico con un IG di 5, che aiuta a mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue rispetto allo zucchero a velo ad alto IG.
frutto del monaco
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
zucchero a velo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 99.8 g |
| Zuccheri (totali) | 99.8 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 99.8 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Quick source of energy
- Fat free
- Extremely high sugar content
- Ultra-processed
- Very high glycemic index and load
Calcola il carico glicemico di un pasto con zucchero a velo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di zucchero a velo?
zucchero a velo ha un indice glicemico di 95 (Alto) e un carico glicemico di 95 per 100 g.
zucchero a velo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
zucchero a velo ha un indice glicemico alto (95) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Eritritolo.
Come influisce zucchero a velo sulla glicemia?
zucchero a velo ha un carico glicemico di 95 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla zucchero a velo nell'app Logi, con la tua porzione.
