Stevia
IG basso
CG 13.3 per tazza (190 g) · CG 7 per 100 g
- Indice glicemico molto basso
- Altamente raffinato da fonte vegetale
Stevia ha un indice glicemico di 7 (Basso). Una tazza (190 g) aggiunge un carico glicemico di 13.3.
Revisionato il 7 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Stevia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Stevia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaino | 4 g | 0.3 |
| 1 cucchiaio | 12 g | 0.8 |
| 1 tazza | 190 g | 13.3 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 240 kcal |
| Carboidrati | 100 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico molto basso
- Nessuna caloria o zuccheri
- Adatto per i diabetici
- Altamente raffinato da fonte vegetale
- Manca di nutrienti
- Possibile retrogusto per alcuni
Calcola il carico glicemico di un pasto con Stevia
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Stevia?
Stevia ha un indice glicemico di 7 (Basso). Una tazza (190 g) ha un carico glicemico di 13.3; per 100 g il carico glicemico è 7.
Stevia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Stevia ha un indice glicemico basso (7), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Stevia ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Stevia in questo database, Salsa di pomodoro e peperoni ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Stevia nell'app Logi, con la tua porzione.
