Zenzero sott'aceto senza zucchero
IG basso
CG 0.4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
Zenzero sott'aceto senza zucchero ha un indice glicemico di 10, inferiore a quello del Zenzero semplice (15).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Zenzero
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zenzero sott'aceto senza zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 4.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contiene antiossidanti
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
- Leggermente lavorato
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zenzero sott'aceto senza zucchero?
Zenzero sott'aceto senza zucchero ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 0.4 per 100 g.
Zenzero sott'aceto senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zenzero sott'aceto senza zucchero ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Zenzero ha il carico glicemico più basso?
Zenzero sott'aceto senza zucchero ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Zenzero in questo database (0.4 per 100 g).
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