Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1.1 per 100 g
- Contiene grassi insaturi sani
- Alto contenuto di grassi totali
Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 21 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Vinaigrette classica
- nessun IG
Vinaigrette classica - Vinaigrette al limoneGI 20 · CG 1 per 100 g lemonherb blend
- GI 40 · CG 7 per 100 g raspberry
Vinaigrette di lamponi - Vinaigrette allo zenzero e mieleGI 55 · CG 13.8 per 100 g gingerhoney
- GI 55 · CG 15 per 100 g maple bourbon
Vinaigrette al bourbon d'acero - GI 55 · CG 15 per 100 g chipotle honey
Vinaigrette di miele e chipotle - Condimento con olio di sesamo tostato, aceto di mele e zenzeronessun IG sesame oil
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 35 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 32 g |
| Sodio | 200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi sani
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Minima lavorazione
- Alto contenuto di grassi totali
- Basso contenuto di fibre
- Alcuni grassi saturi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe?
Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.1.
Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Vinaigrette balsamica con olio di semi di lino e erbe ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Vinaigrette classica ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Vinaigrette classica in questo database, Vinaigrette al limone ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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