Vassoio per pasti
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Vassoio per pasti ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Vassoio per pasti si colloca sopra la media per indice glicemico.
Vassoio per pasti è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico basso
- ✓ Contenuto proteico moderato
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Livello di lavorazione moderato
- ✗ Zuccheri aggiunti presenti
- ✗ Sodio leggermente alto
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 6g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Vassoio per pasti?
Vassoio per pasti ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Vassoio per pasti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Vassoio per pasti ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Vassoio per pasti sulla glicemia?
Vassoio per pasti ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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