Feijoada
IG basso
CG 4 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Feijoada ha un indice glicemico di 32 (Basso).
Aggiornato il 28 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Feijoada è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.7 g |
| Insolubili | 3.3 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 3.8 g |
| Sodio | 480 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Buona fonte di proteine
- Indice glicemico basso
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
- Può contenere carni lavorate
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Feijoada?
Feijoada ha un indice glicemico di 32 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Feijoada è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Feijoada ha un indice glicemico basso (32), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Feijoada sulla glicemia?
Feijoada ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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