Semi di senape fermentati
IG basso
CG 1 per 100 g
- Ricco di fibre
- Alto contenuto di sodio
Semi di senape fermentati ha un indice glicemico di 10, inferiore a quello del Semi di senape semplice (35).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Semi di senape
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Semi di senape fermentati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 6.3 g |
| Sodio | 2500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di fibre
- Contiene probiotici derivanti dalla fermentazione
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Lavorazione moderata
- Potenziale allergene (semi di senape)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Semi di senape fermentati?
Semi di senape fermentati ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Semi di senape fermentati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Semi di senape fermentati ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Semi di senape ha il carico glicemico più basso?
Semi di senape fermentati ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Semi di senape in questo database (1 per 100 g).
Controlla Semi di senape fermentati nell'app Logi, con la tua porzione.
