Uova di pesce
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Uova di pesce ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri seafood, Uova di pesce si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Uova di pesce è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 1g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 26g |
| Grassi | 4g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 3g |
| Sodio | 300mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Uova di pesce?
Uova di pesce ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Uova di pesce è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Uova di pesce ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Uova di pesce sulla glicemia?
Uova di pesce ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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