Tacchino giovane
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Tacchino giovane ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Tacchino giovane si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Tacchino giovane è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Proteine molto elevate
- ✓ Praticamente nessun carboidrato o zucchero
- ✓ Minimamente processato
- ✗ Nessun contenuto di fibra
- ✗ Basso contenuto di grassi insaturi
- ✗ Manca di micronutrienti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 135 kcal |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 29g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 0.4g |
| Insaturi | 1.1g |
| Sodio | 55mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tacchino giovane?
Tacchino giovane ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Tacchino giovane è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tacchino giovane ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Tacchino giovane sulla glicemia?
Tacchino giovane ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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