Spicchi di limone
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Contenuto moderato di carboidrati
Spicchi di limone ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 25 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Spicchi di limone è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 29 kcal |
| Carboidrati | 9.3 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 2 g |
| Proteine | 1.1 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.04 g |
| Insaturi | 0.26 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di acqua e fibra
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di carboidrati
- Basso contenuto di proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spicchi di limone?
Spicchi di limone ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Spicchi di limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spicchi di limone ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Spicchi di limone sulla glicemia?
Spicchi di limone ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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