Solyanka
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contains protein from mixed meats
- High sodium content
Solyanka ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 14 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Solyanka è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from mixed meats
- Includes vegetables and fiber
- Low glycemic load
- High sodium content
- Contains processed meats
- Moderate processing level
Calcola il carico glicemico di un pasto con Solyanka
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Solyanka?
Solyanka ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Solyanka è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Solyanka ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Solyanka sulla glicemia?
Solyanka ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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