senape delicata
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senape delicata ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, senape delicata si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
senape delicata è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Contiene semi di senape benefici
- ✓ A basso contenuto di grassi saturi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Ingrediente trasformato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 2.5g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 1.5g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 6g |
| Sodio | 1300mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di senape delicata?
senape delicata ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
senape delicata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
senape delicata ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce senape delicata sulla glicemia?
senape delicata ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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