senape delicata
IG basso
CG 2 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di sodio
senape delicata ha un indice glicemico di 35, uguale a quello del Senape classica semplice (35).
Aggiornato il 29 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Senape classica
- GI 35 · CG 2 per 100 g
Senape classica - Miscela di senape in polvere, aceto di mele e curcumaGI 10 · CG 1 per 100 g turmeric
- Senape con aceto di sidro di mele ed erbe di ProvenzaGI 25 · CG 1 per 100 g apple cider vinegar
- GI 35 · CG 2 per 100 g chili
Mostarda (pronta) - GI 35 · CG 2 per 100 g coarse
Mostarda grossa - GI 35 · CG 2 per 100 g sugar freelow sodium
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Senape francese - +9 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
senape delicata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 1300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Contiene semi di senape benefici
- A basso contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Ingrediente trasformato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di senape delicata?
senape delicata ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
senape delicata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
senape delicata ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Senape classica ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Senape classica in questo database, Miscela di senape in polvere, aceto di mele e curcuma ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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