Senape classica
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Senape classica ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Senape classica si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Senape classica è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Contiene fibre e proteine
- ✓ Minima lavorazione
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 66 kcal |
| Carboidrati | 5.8g |
| Zuccheri (totali) | 2.6g |
| Naturali | 1.1g |
| Aggiunti | 1.5g |
| Fibre | 3.3g |
| Solubili | 1g |
| Insolubili | 2.3g |
| Proteine | 3.7g |
| Grassi | 4.4g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 4.2g |
| Sodio | 1100mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Senape classica?
Senape classica ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Senape classica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Senape classica ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Senape classica sulla glicemia?
Senape classica ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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