Salsa di verdure
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Bassa densità di nutrienti (diluizione dei micronutrienti)
Salsa di verdure ha un indice glicemico di 15, inferiore a quello del Sugo classico semplice (40). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 18 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Sugo classico
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di verdure è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 15 kcal |
| Carboidrati | 2.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Eccellente fonte di idratazione
- Bassa densità di nutrienti (diluizione dei micronutrienti)
- Spesso contiene estratti di lievito o additivi nascosti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di verdure?
Salsa di verdure ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Salsa di verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di verdure ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Sugo classico ha il carico glicemico più basso?
Salsa di verdure ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Sugo classico in questo database (1 per 100 g).
Controlla Salsa di verdure nell'app Logi, con la tua porzione.
