Salsa di mirtillo rosso
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Salsa di mirtillo rosso ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Salsa di mirtillo rosso si colloca sopra la media per indice glicemico.
Salsa di mirtillo rosso è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene fibra
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✗ Contenuto di zucchero molto elevato
- ✗ Alto carico glicemico e indice glicemico
- ✗ Bassa densità di proteine e micronutrienti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 45g |
| Zuccheri (totali) | 40g |
| Naturali | 10.0g |
| Aggiunti | 30g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 0.3g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di mirtillo rosso?
Salsa di mirtillo rosso ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa di mirtillo rosso è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di mirtillo rosso ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Salsa di mirtillo rosso sulla glicemia?
Salsa di mirtillo rosso ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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