salsa barbecue
IG alto
CG 70.2 per tazza (270 g) · CG 26 per 100 g
- Low fat content
- High added sugar
salsa barbecue ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una tazza (270 g) aggiunge un carico glicemico di 70.2.
Revisionato il 7 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Questa versione senza zucchero offre lo stesso profilo aromatico con un carico glicemico significativamente inferiore di 4 rispetto a 26, prevenendo picchi glicemici improvvisi.
Salsa barbecue fatta in casa (senza zucchero aggiunto) - CG 1 per 100 g La salsa offre un'alternativa saporita e piccante con un carico glicemico molto basso di 1, rendendola una scelta eccellente per gestire la risposta insulinica.
Salsa di pomodoro - Ketchup fatto in casaCG 5 per 100 g Questa glassa offre un'esperienza agrodolce simile con un carico glicemico molto più basso di 5, aiutando a mantenere i livelli di zucchero nel sangue più stabili.
Forme di salsa barbecue
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
salsa barbecue è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaio | 17 g | 4.4 |
| 2 tbsp (standard serving) | 34 g | 8.8 |
| 1 tazza | 270 g | 70.2 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 37 g |
| Zuccheri (totali) | 30 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 25 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Low fat content
- Contains some fiber
- High added sugar
- High sodium content
- Ultra-processed
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di salsa barbecue?
salsa barbecue ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una tazza (270 g) ha un carico glicemico di 70.2; per 100 g il carico glicemico è 26.
salsa barbecue è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
salsa barbecue ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Salsa barbecue fatta in casa (senza zucchero aggiunto).
Quale forma di salsa barbecue ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di salsa barbecue in questo database, Salsa barbecue fatta in casa (senza zucchero aggiunto) ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
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