Riduzione di tamari e zenzero
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto di sodio molto elevato
Riduzione di tamari e zenzero ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Riduzione di tamari e zenzero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 5400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contiene zenzero con proprietà antinfiammatorie
- Contenuto di sodio molto elevato
- Livello di lavorazione moderato
- Basso contenuto di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Riduzione di tamari e zenzero?
Riduzione di tamari e zenzero ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Riduzione di tamari e zenzero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Riduzione di tamari e zenzero ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Riduzione di tamari e zenzero sulla glicemia?
Riduzione di tamari e zenzero ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Riduzione di tamari e zenzero nell'app Logi, con la tua porzione.
