Foglie di ginkgo essiccate
IG basso
CG 0.8 per 100 g
- Molto ricco di fibre
- Non adatto come alimento principale
Foglie di ginkgo essiccate ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Foglie di ginkgo essiccate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 40 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 5.5 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Molto ricco di fibre
- Contiene sostanze fitochimiche
- Indice glicemico basso
- Non adatto come alimento principale
- Può causare effetti collaterali in caso di sovradosaggio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglie di ginkgo essiccate?
Foglie di ginkgo essiccate ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 0.8 per 100 g.
Foglie di ginkgo essiccate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglie di ginkgo essiccate ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Foglie di ginkgo essiccate sulla glicemia?
Foglie di ginkgo essiccate ha un carico glicemico di 0.8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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