Riboflavina
Nessun indice glicemico5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 5/10
- Vitamina essenziale per il metabolismo
- Integratore altamente lavorato
Riboflavina non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 3 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Riboflavina è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
0
Calorie
0 g
Carboidrati
0 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 0 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Vitamina essenziale per il metabolismo
- Senza zuccheri o grassi
- Integratore altamente lavorato
- Privo di fibre o proteine
- Non è una fonte di cibo integrale
Calcola il carico glicemico di un pasto con Riboflavina
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Riboflavina?
Riboflavina non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Riboflavina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Riboflavina non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Alimenti correlati
- Olio di crusca di riso nessun IG
-
Involtini di carta di riso con verdure crude e proteine magre GI 45 -
Aceto di riso nessun IG -
Sugo di arrosto GI 40 - Mix di snack al peperoncino tostato GI 55
- Succo di arrosto nessun IG
-
Miscela di spezie tostate (cumino e coriandolo) nessun IG -
Salsa romesco (senza pane) GI 20
Controlla Riboflavina nell'app Logi, con la tua porzione.
