Mix di snack al peperoncino tostato

GI 55 · ModeratoCG 26 / 100 g4/10

IG medio

55 GI

CG 26 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Contiene proteine vegetali
  • Alto contenuto di sodio

Mix di snack al peperoncino tostato ha un indice glicemico di 55, inferiore a quello del Mix di snack dolci semplice (65).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Mix di snack al peperoncino tostato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

470
Calorie
48 g
Carboidrati
14 g
Proteine
25 g
Grassi
per 100g
Calorie470 kcal
Carboidrati48 g
Zuccheri (totali)4 g
Naturali2 g
Aggiunti2 g
Fibre7 g
Solubili2.1 g
Insolubili4.9 g
Proteine14 g
Grassi25 g
Saturi3.5 g
Insaturi21.5 g
Sodio800 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene proteine vegetali
  • Buon contenuto di fibre
  • Alto contenuto di sodio
  • Carico glicemico moderatamente alto
  • Contiene oli e zuccheri aggiunti

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Mix di snack al peperoncino tostato?

Mix di snack al peperoncino tostato ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 26 per 100 g.

Mix di snack al peperoncino tostato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Mix di snack al peperoncino tostato ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Mix di snack dolci ha il carico glicemico più basso?

Mix di snack al peperoncino tostato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Mix di snack dolci in questo database (26 per 100 g).

Controlla Mix di snack al peperoncino tostato nell'app Logi, con la tua porzione.

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