Rabarbaro
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto proteico
Rabarbaro ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Rabarbaro
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Rabarbaro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 21 kcal |
| Carboidrati | 4.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.1 g |
| Naturali | 1.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.07 g |
| Sodio | 4 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Densità calorica estremamente bassa
- Alto contenuto di acqua
- Basso contenuto proteico
- Bassa densità di fibre
- Contenuto di acido ossalico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Rabarbaro?
Rabarbaro ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Rabarbaro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Rabarbaro ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Rabarbaro ha il carico glicemico più basso?
Rabarbaro ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Rabarbaro in questo database (1 per 100 g).
Controlla Rabarbaro nell'app Logi, con la tua porzione.
