Prugna sottaceto
IG basso
CG 1.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico e indice glicemico molto basso
- Contenuto di sodio estremamente elevato
Prugna sottaceto ha un indice glicemico di 15, inferiore a quello del Prugna semplice (35). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.
Aggiornato il 20 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Prugna
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prugna sottaceto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 33 kcal |
| Carboidrati | 9.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0.9 g |
| Naturali | 0.9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.6 g |
| Solubili | 1.1 g |
| Insolubili | 2.5 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 8700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico e indice glicemico molto basso
- Ricco di fibre
- Povero di calorie e zuccheri
- Contenuto di sodio estremamente elevato
- Leggermente lavorato
- Basso contenuto proteico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prugna sottaceto?
Prugna sottaceto ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Prugna sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Prugna sottaceto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Prugna ha il carico glicemico più basso?
Prugna sottaceto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Prugna in questo database (1 per 100 g).
Controlla Prugna sottaceto nell'app Logi, con la tua porzione.
