Prosciutto zieliński
Indice glicemico non ancora misurato
- Indice glicemico basso e carico glicemico
- Contenuto molto alto di sodio
Prosciutto zieliński non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 7 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Prosciutto cotto
- nessun IG
Prosciutto cotto - Prosciutto al mieleGI 35 · CG 1 per 100 g honey glazed
- GI 35 · CG 1 per 100 g honey
Prosciutto di tacchino - GI 45 · CG 3 per 100 g vegan
Prosciutto vegano - nessun IG steak
Bistecca di prosciutto - Cubetti di prosciuttonessun IG cubes
- nessun IG deli
Fette di prosciutto cotto - +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prosciutto zieliński è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 145 kcal |
| Carboidrati | 1.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 3.8 g |
| Sodio | 1100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico basso e carico glicemico
- Buona fonte di proteine
- Basso livello di lavorazione
- Contenuto molto alto di sodio
- Assenza di fibra
- Contiene grassi saturi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prosciutto zieliński?
L'indice glicemico di Prosciutto zieliński non è ancora stato misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Prosciutto zieliński è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Prosciutto zieliński non è misurato. Con 1.5 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Quale forma di Prosciutto cotto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Prosciutto cotto in questo database, Prosciutto al miele ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Prosciutto zieliński nell'app Logi, con la tua porzione.
