Preparato per pancake proteici

GI 65 · ModeratoCG 43.5 / tazza4/10

IG medio

65 GI

CG 43.5 per tazza tipica (150 g) · CG 29 per 100 g

Punteggio Logi 4/10

Alto contenuto di proteine
Alto carico glicemico

Preparato per pancake proteici ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 43.5.

Aggiornato il 12 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Farina di mandorle
CG 1 per 100 g La farina di mandorle ha un indice glicemico significativamente più basso e fornisce grassi sani invece di carboidrati semplici.
Farina di ceci per crepe salate
CG 8 per 100 g I ceci hanno un basso indice glicemico e un alto contenuto di fibre, il che stabilizza i livelli di zucchero nel sangue.

Forme correlate

Farina per pancake alla zucca
GI 75 · CG 56 per 100 g pumpkin

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Preparato per pancake proteici è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

350

Calorie

45 g

Carboidrati

25 g

Proteine

6 g

Grassi

per 100g

Calorie	350 kcal
Carboidrati	45 g
Zuccheri (totali)	8 g
Naturali	2 g
Aggiunti	6 g
Fibre	4 g
Solubili	1.2 g
Insolubili	2.8 g
Proteine	25 g
Grassi	6 g
Saturi	1.5 g
Insaturi	4 g
Sodio	600 mg

Livello di lavorazione

80%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Alto contenuto di proteine
Contenuto moderato di fibre
Alto carico glicemico
Aggiunta di zuccheri semplici
Alto contenuto di sodio

Allergeni

Contiene: glutine

Può contenere: uovalattesoiafrutta a guscio

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Preparato per pancake proteici?

Preparato per pancake proteici ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 43.5; per 100 g il carico glicemico è 29.

Preparato per pancake proteici è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Preparato per pancake proteici ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.

Come influisce Preparato per pancake proteici sulla glicemia?

Preparato per pancake proteici ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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