Polpette vegane di legumi
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Polpette vegane di legumi ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri legumes, Polpette vegane di legumi si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Polpette vegane di legumi è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 22g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 5g |
| Solubili | 1.5g |
| Insolubili | 3.5g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 4.3g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpette vegane di legumi?
Polpette vegane di legumi ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Polpette vegane di legumi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpette vegane di legumi ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpette vegane di legumi sulla glicemia?
Polpette vegane di legumi ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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