polenta al forno

GI 68 · ModeratoCG 16 / 100 g5/10

IG medio

68 GI

CG 16 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

polenta al forno ha un indice glicemico di 68, uguale a quello del Polenta semplice (68).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

polenta al forno è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

110

Calorie

23 g

Carboidrati

2.5 g

Proteine

0.7 g

Grassi

per 100g

55%

Moderato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di polenta al forno?

polenta al forno ha un indice glicemico di 68 (Moderato) e un carico glicemico di 16 per 100 g.

polenta al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

polenta al forno ha un indice glicemico moderato (68). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Polenta ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Polenta in questo database, Polenta ha il carico glicemico più basso (10 per 100 g).

Controlla polenta al forno nell'app Logi, con la tua porzione.