pasta di senape
IG basso
CG 2 per 100 g
- Buona fonte di fibre
- Alto contenuto di sodio
pasta di senape ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 21 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
pasta di senape è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 130 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di fibre
- Contiene grassi sani
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Livello di lavorazione moderato
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di pasta di senape?
pasta di senape ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
pasta di senape è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
pasta di senape ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce pasta di senape sulla glicemia?
pasta di senape ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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