melone amaro ripieno vegano
IG basso
CG 1.9 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Il contenuto di sodio può essere elevato a causa della salsa di soia o dei condimenti
melone amaro ripieno vegano ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 12 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
melone amaro ripieno vegano è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 7.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0.3 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 5.2 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 3.3 g |
| Sodio | 260 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di proteine vegetali e fibre
- Il melone amaro fornisce micronutrienti e sostanze fitochimiche
- Il contenuto di sodio può essere elevato a causa della salsa di soia o dei condimenti
- L’aggiunta di olio aumenta la densità calorica
- La composizione del ripieno e il grado di lavorazione possono variare
Calcola il carico glicemico di un pasto con melone amaro ripieno vegano
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di melone amaro ripieno vegano?
melone amaro ripieno vegano ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1.9 per 100 g.
melone amaro ripieno vegano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
melone amaro ripieno vegano ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce melone amaro ripieno vegano sulla glicemia?
melone amaro ripieno vegano ha un carico glicemico di 1.9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
-
Gelatina vegetale con agar GI 15 -
Zuppa di pomodoro, verdure e orzo GI 45 -
Salsa di verdure arrosto GI 25 -
Brodo vegetale GI 10 -
Brodo vegetale con noodles di grano saraceno GI 45 -
Brodo vegetale addensato con semi di chia GI 15 -
Gelatina di verdure in brodo senza sale GI 10 -
Brodo di verdure fatte in casa GI 15
Controlla melone amaro ripieno vegano nell'app Logi, con la tua porzione.
