Lumaca di mare

Nessun indice glicemico8.5/10

Indice glicemico non ancora misurato

3 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8.5/10
  • Alto contenuto proteico
  • Contenuto moderato di sodio

Lumaca di mare non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3 g di carboidrati per 100 g.

Aggiornato il 1 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Lumaca di mare è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

130
Calorie
3 g
Carboidrati
26 g
Proteine
1 g
Grassi
per 100g
Calorie130 kcal
Carboidrati3 g
Zuccheri (totali)0 g
Naturali0 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine26 g
Grassi1 g
Saturi0.2 g
Insaturi0.8 g
Sodio230 mg

Livello di lavorazione

5%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Povero di grassi
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Contenuto moderato di sodio
  • Assenza di fibre alimentari

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Lumaca di mare?

L'indice glicemico di Lumaca di mare non è ancora stato misurato. Contiene 3 g di carboidrati per 100 g.

Lumaca di mare è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

L'indice glicemico di Lumaca di mare non è misurato. Con 3 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.

Controlla Lumaca di mare nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.