Lasagne
GI 50 · BassoCG 7 / 100 g3/10
IG basso
50 GI
CG 7 per 100 g
Punteggio Logi 3/10
- Contiene proteine di manzo e formaggio
- Alto contenuto di sodio
Lasagne ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Aggiornato il 23 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lasagne è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
140
Calorie
13 g
Carboidrati
7 g
Proteine
6 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
90%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine di manzo e formaggio
- Fornisce fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Pasto ultra-processato
Allergeni
Contiene: glutinelatte
Può contenere: uova
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lasagne?
Lasagne ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
Lasagne è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lasagne ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Lasagne sulla glicemia?
Lasagne ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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