Crema di cocco
IG basso
CG 0.6 per 100 g
- Contiene grassi vegetali sani
- Alto contenuto di grassi saturi
Crema di cocco ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 2 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Crema di cocco
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di cocco è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 330 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 2.2 g |
| Grassi | 35 g |
| Saturi | 31 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 15 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi vegetali sani
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
- Basso contenuto proteico
- Livello di lavorazione moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crema di cocco
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di cocco?
Crema di cocco ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 0.6 per 100 g.
Crema di cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di cocco ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Crema di cocco ha il carico glicemico più basso?
Crema di cocco ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Crema di cocco in questo database (0.6 per 100 g).
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