Gomme di frutta arcobaleno
IG alto
CG 74.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 62 per 100 g
- Contenuto molto basso di grassi
- Carico glicemico molto alto
Gomme di frutta arcobaleno ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 74.4.
Aggiornato il 27 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 5 per 100 g Contiene fibra, un indice glicemico più basso e zuccheri naturali dai frutti.
Gelatina di semi di chia con pere fresche - CG 16 per 100 g Carico glicemico più basso, più vitamine e nessun zucchero aggiunto.
Gelatina di frutta - CG 20 per 100 g Contengono fibre e minerali, mentre gli zuccheri sono presenti naturalmente.
Albicocche secche
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gomme di frutta arcobaleno è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 78 g |
| Zuccheri (totali) | 47 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto molto basso di grassi
- Basso contenuto di sodio
- Carico glicemico molto alto
- Contenuto elevato di zuccheri aggiunti
- Nessuna fibra e valori nutrizionali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Gomme di frutta arcobaleno
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gomme di frutta arcobaleno?
Gomme di frutta arcobaleno ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 74.4; per 100 g il carico glicemico è 62.
Gomme di frutta arcobaleno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gomme di frutta arcobaleno ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Gelatina di semi di chia con pere fresche.
Come influisce Gomme di frutta arcobaleno sulla glicemia?
Gomme di frutta arcobaleno ha un carico glicemico di 62 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Gomme di frutta arcobaleno nell'app Logi, con la tua porzione.
