Gelato proteico al caramello salato
IG basso
CG 2.4 per misurino tipica (30 g) · CG 8 per 100 g
- Buona quantità di proteine
- Zucchero aggiunto
Gelato proteico al caramello salato ha un indice glicemico di 45, inferiore a quello del Mini gelato semplice (60). Una misurino tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.
Aggiornato il 5 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Contengono meno zuccheri semplici grazie a un dolcificante con indice glicemico zero.
Yogurt alla vaniglia naturale e eritritolo - CG 7 per 100 g Naturalmente basso contenuto di zuccheri aggiunti e maggiore quantità di fibra.
Sorbetto alla frutta - CG 1 per 100 g Basso indice glicemico e assenza di zuccheri aggiunti.
Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine
Forme di Mini gelato
- GI 60 · CG 14 per 100 g
Mini gelato - Dessert gelato allo yogurt e burro di arachidiGI 15 · CG 1 per 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 per 100 g coconutube
Gelato all'ube (con latte di cocco, eritritolo/stevia) - gelato alla vaniglia senza zuccheroGI 25 · CG 2 per 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 per 100 g sugar free
Gelato senza zucchero - GI 35 · CG 3 per 100 g coffeesugar free
Gelato - Gelato alla fragola senza zuccheroGI 35 · CG 5 per 100 g strawberrysugar free
- +25 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gelato proteico al caramello salato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 8 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona quantità di proteine
- Carico glicemico moderato
- Fonte di fibra
- Zucchero aggiunto
- Basso contenuto di fibra solubile
- Prodotto lavorato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelato proteico al caramello salato?
Gelato proteico al caramello salato ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una misurino tipica (30 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 8.
Gelato proteico al caramello salato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelato proteico al caramello salato ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Mini gelato ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Mini gelato in questo database, Dessert gelato allo yogurt e burro di arachidi ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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