Mini gelato
IG medio
CG 14 per 100 g
- Porzione controllata
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Mini gelato ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 167575 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Mini gelato
- Dessert gelato allo yogurt e burro di arachidiGI 15 · CG 1 per 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 per 100 g coconutube
Gelato all'ube (con latte di cocco, eritritolo/stevia) - gelato alla vaniglia senza zuccheroGI 25 · CG 2 per 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 per 100 g sugar free
Gelato senza zucchero - GI 35 · CG 3 per 100 g coffeesugar free
Gelato - Gelato alla fragola senza zuccheroGI 35 · CG 5 per 100 g strawberrysugar free
- Gelato Nick'sGI 25 · CG 5 per 100 g low calorie
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mini gelato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 207 kcal |
| Carboidrati | 24 g |
| Zuccheri (totali) | 21 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Porzione controllata
- Apporta un po' di calcio
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
- Ultra-processato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mini gelato?
Mini gelato ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 14 per 100 g.
Mini gelato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mini gelato ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Mini gelato ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Mini gelato in questo database, Dessert gelato allo yogurt e burro di arachidi ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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