Gamberetti bolliti
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Alto contenuto di sodio se lavorato/in scatola
Gamberetti bolliti non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Gamberi crudi
- nessun IG
Gamberi crudi - ceviche di gamberiGI 10 · CG 1 per 100 g ceviche
- GI 45 · CG 6 per 100 g fried
Gamberetti fritti - GI 60 · CG 17 per 100 g honey walnut
Gamberi con noci e miele - Crostacei con curcuma e spezie antinfiammatorienessun IG grilledturmeric
- nessun IG cooked
Gamberetti cotti a vapore o bolliti - nessun IG marinated in soy sauce
Gamberetti marinati con soia - +5 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gamberetti bolliti è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 large shrimp | 10 g |
| 3 oz (approx. 8-10 shrimp) | 85 g |
| 1 tazza | 150 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 99 kcal |
| Carboidrati | 0.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 24 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 111 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Impatto trascurabile sui livelli di glucosio nel sangue
- Alto contenuto di sodio se lavorato/in scatola
- Potenziali preoccupazioni per metalli pesanti o microplastiche
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gamberetti bolliti?
Gamberetti bolliti non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.2 g per 100 g).
Gamberetti bolliti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gamberetti bolliti non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Gamberi crudi ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Gamberi crudi in questo database, ceviche di gamberi ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Gamberetti bolliti nell'app Logi, con la tua porzione.
