Gamberetti fritti
IG basso
CG 0.9 per pezzo (15 g) · CG 6 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Gamberetti fritti ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.9.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Gamberi crudi
- nessun IG
Gamberi crudi - ceviche di gamberiGI 10 · CG 1 per 100 g ceviche
- GI 60 · CG 17 per 100 g honey walnut
Gamberi con noci e miele - Crostacei con curcuma e spezie antinfiammatorienessun IG grilledturmeric
- nessun IG boiled
Gamberetti bolliti - nessun IG cooked
Gamberetti cotti a vapore o bolliti - nessun IG marinated in soy sauce
Gamberetti marinati con soia - +5 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gamberetti fritti è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 medium shrimp | 15 g | 0.9 |
| 1 serving (approx. 10 shrimp) | 150 g | 9 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- La frittura aggiunge grassi infiammatori
- Basso contenuto di fibre
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gamberetti fritti?
Gamberetti fritti ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo (15 g) ha un carico glicemico di 0.9; per 100 g il carico glicemico è 6.
Gamberetti fritti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gamberetti fritti ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Gamberi crudi ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Gamberi crudi in questo database, ceviche di gamberi ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Gamberetti fritti nell'app Logi, con la tua porzione.
