Gambero grigio
Nessun indice glicemico9/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.5 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Gambero grigio non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 29 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Gamberi crudi
- nessun IG
Gamberi crudi - ceviche di gamberiGI 10 · CG 1 per 100 g ceviche
- GI 45 · CG 6 per 100 g fried
Gamberetti fritti - GI 60 · CG 17 per 100 g honey walnut
Gamberi con noci e miele - Crostacei con curcuma e spezie antinfiammatorienessun IG grilledturmeric
- nessun IG boiled
Gamberetti bolliti - nessun IG cooked
Gamberetti cotti a vapore o bolliti - +5 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gambero grigio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
82
Calorie
0.5 g
Carboidrati
18 g
Proteine
1.2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 82 kcal |
| Carboidrati | 0.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 800 mg |
Livello di lavorazione
20%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
- Ricco di minerali
- Alto contenuto di sodio
- Privo di fibre alimentari
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gambero grigio?
Gambero grigio non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.5 g per 100 g).
Gambero grigio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gambero grigio non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Gamberi crudi ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Gamberi crudi in questo database, ceviche di gamberi ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Gambero grigio nell'app Logi, con la tua porzione.
